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2016.02.09
ピラティスライフ平塚です^^
ぜひぜひチャレンジしてみて下さい☆
体温高い方はさらに上を目指し、低い方は運動して体温UPを目指しましょう!!
体温高いと、基礎代謝が上がり、免疫力UPし、血液の流れが良くなります。
太りにくく、病気になりにくく、若返るって事ですね。
これを機に体温を意識してみて下さい^^
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体温高い方はさらに上を目指し、低い方は運動して体温UPを目指しましょう!!
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太りにくく、病気になりにくく、若返るって事ですね。
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