R.Y様（ピラエット結果・感想）

性別：男性

年齢：38歳

★１対１ピラティスについて

始めてのピラティスであったが、丁寧に教えてもらい、多少は動けるようになったと思う

★食事指導について

写真を送る為、手軽で良かった。

★身体の嬉しい変化・解決したお悩み

体が軽くなった感じがある

可動域が少し増えた感じがある。

体重約10kg減